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優格蕃茄蔬菜汁 相关分类: 西餐 韩国料理 日本料理 东南亚 广东菜 四川菜 湖南菜 浙江菜
文章来源： 发布时间：2006-12-28   字体： [大 中 小]  
 


洋蔥 1顆
小黃瓜 1條
紅椒 1/2個
青椒 1/2個
大蕃茄 6顆
香菜末 2小匙
黑胡椒粉 少許
優格 240cc
(1)將洋蔥、小黃瓜、大蕃加切片，與紅椒、青椒、香菜末、黑胡椒粉一起放入果汁機內打勻成果菜汁。
(2)將果菜汁放入容器中，加入優格一起拌勻，然後冷藏2小時即可。

4人份


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