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猪肉铁板盖饭 相关分类: 西餐 韩国料理 日本料理 东南亚 广东菜 四川菜 湖南菜 浙江菜
文章来源: 发布时间:2006-12-28   字体: [ ]  
 


猪肉120克,姜5克,葱1支,鸡蛋2个
A料:高汤1杯,酱油1/2
B料:水生粉1大匙
C料:胡椒盐1小匙
D料:干生粉1小匙
1.鸡蛋1个打入碗中,搅成蛋汁,葱、姜均洗净,切末,A料倒入锅中煮开,加入B料调匀,煮成酱汁,白饭盛入碗中备用。
2.锅中倒1大匙油烧热,放入部分葱、姜,打入剩余的鸡蛋、略微搅拌一下,炒成蛋糊,盛出备用。
3.猪肉洗净,用肉槌拍松两面,均匀撒上C料,再依序沾裹D料及蛋汁,放入热油锅中煎至表面金黄色,盛出,切块,排入白饭上,再淋上蛋糊入酱汁,最后加入剩余葱末即可端出。


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