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芝麻里肌
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文章来源: 发布时间:2006-12-28 字体: [
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里肌肉 24片
芝麻(黑、白) 1/2碗
玉米粒(乾) 1/3碗
生菜 少許
沙拉油 2大匙
鹽 少許
胡椒粉 少許
蔥薑水 適量
蛋白 少許
太白粉 1小匙
麵粉 1小匙
奶油 1/2條
糖 2大匙
(1)將里肌肉用醃料稍醃片刻。
(2)起油鍋放2大匙沙拉油將乾玉米粒爆成玉米花盛起備用,再將奶油加糖煮成焦糖狀倒入玉米花拌勻,放於盤底,下面再鋪上生菜。
(3)里肌肉12片沾上白芝麻,另外12片沾黑芝麻入油鍋炸熟,即可排於爆米花上。
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