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沙茶蹄筋 相关分类: 西餐 韩国料理 日本料理 东南亚 广东菜 四川菜 湖南菜 浙江菜
文章来源: 发布时间:2006-12-28   字体: [ ]  
 


(1)豬蹄筋 1/2斤
(2)四季豆段 1/2杯
紅蘿蔔段 1/2杯
蔥絲 1/4杯

(1)小滷包 1包
蔥 1支
蒜頭 5瓣
薑片 3片
醬油 1/2杯
香油 1大匙
酒 2大匙
冰糖 2大匙
水 6杯
(2)鹽 1/2小匙
沙茶醬 1又1/2大匙
糖 1/3大匙
香油 1大匙
(1)將已發好的豬蹄筋洗淨備用。蔥切段與蒜頭、薑片一起爆香,加入其他的調味料(1),再放入豬蹄筋,一起滷至蹄筋入味軟爛後,即可撈起,瀝乾滷汁後備用。
(2)將四季豆段與紅蘿蔔段汆燙至熟,撈起沖冷水後,再瀝乾水份備用。
(3)將滷好的豬蹄筋與作法(2)、調味料(2)及蔥絲一起拌均勻,即可盛盤上桌食用。

發豬蹄筋的方式以水發最常見。將豬蹄筋以溫水浸泡,隔夜取出後加上兩倍清水,隔水煮4個小時,再用冷水浸泡約2個小時,最後,剝去外層筋衣後洗淨即可烹煮。蹄筋如果滷的夠鹹,沙茶醬可以放少一點,鹽也可不放。


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