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天津丼 相关分类: 西餐 韩国料理 日本料理 东南亚 广东菜 四川菜 湖南菜 浙江菜
文章来源: 发布时间:2006-12-28   字体: [ ]  
 


豬肉 50公克
蝦仁 50公克
蟹肉 50公克
竹筍 30公克
乾香菇 1朵
蛋 2顆
蔥 1根

鹽 1小匙
胡椒粉 少許
太白粉 1大匙
水 2大匙
高湯 1/2杯
干貝蠔油 1大匙
冰糖 1小匙
香油 1小匙
1.乾香菇泡軟後切成絲狀,竹筍切絲、豬肉切絲、蔥切段備用。
2.蝦仁挑除腸泥,洗淨備用;蛋打散成蛋汁備用;太白粉、水調勻成太白粉水備用。
3.燒熱鍋子,加入2大匙油,先爆香蔥段,再依序放入豬肉絲、蝦仁、蟹肉、竹筍絲、香菇絲,拌炒均勻後,再加入1/4杯水煮滾,然後加入鹽、胡椒粉調味,將材料在鍋子中舖平,再把蛋汁倒入,讓蛋將材料凝結起來,成為圓餅狀,即為芙蓉蛋。
4.準備一人份的白飯,放入大碗中,再將芙蓉蛋舖在飯上備用。
5.將高湯加熱,倒入干貝蠔油、冰糖一起煮開至冰糖溶化,倒入太白粉水勾芡,滴上香油,再淋在芙蓉蛋上,即完成天津丼。


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