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鮭魚片 1片(約180公克)
四季豆 6條
紅蘿蔔 1/3條
玉米 1/2條
太白粉 1小匙
水 1/3杯
米酒 1小匙
鹽 2小匙
泡麵麵條 1/2包
泡麵蒜辣醬料包 1包
泡麵調理包 1包
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(1)鮭魚片用米酒及鹽1小匙醃10分鐘，將沙拉油倒入平底鍋中燒熱，放入鮭魚煎至兩面呈金黃色即可。
(2)四季豆、紅蘿蔔切段，玉米塊切成2等份，放入熱水中煮熟，熱水中加1小匙鹽。
(3)將麵條用熱水沖泡3分鐘後瀝乾，用蒜辣醬料包拌勻成乾拌麵。
(4)將上述煮好的材料依序排入餐盤，將泡麵調理包煮開，加入水及太白粉芶芡，淋在鮭魚片上即可。
使用泡麵種類：維力一度贊紅燒牛肉麵
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