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桂圆莲子百合粥 相关分类: 西餐 韩国料理 日本料理 东南亚 广东菜 四川菜 湖南菜 浙江菜
文章来源： 发布时间：2006-12-28   字体： [大 中 小]  
 


大米100克，去壳桂圆20只，通心莲25克，鲜百合25克，冰糖适量。
百合掰成片，莲心用温水浸软。大米淘洗净加入莲心、百合、桂圆与适量水熬煮成粥。冰糖调味。

功效：健胃、滋养、收敛、安神，尤适用于脾胃虚弱导致食欲不振者。

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