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苔条腰果
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文章来源: 发布时间:2006-12-28 字体: [
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[原料] 腰果200克,苔条25克。
[调料] 椒盐2克,精油500克(实耗30克)。
[操作程序]
1.苔条撕松、去掉杂质,剪成段,放在锅中慢慢地炒香后取出。
2.油锅烧至100℃左右时放入腰果汆熟捞出。
3.倒去锅中油,放入腰果、苔条,使腰果上的余热能粘住苔条,撒入椒盐,等苔条受热吸收了油,转深绿色时即可装盘。
[特色点评] 苔条芳香,腰果松脆。浙江传统小菜如今成为沪上流行菜肴。
[要领提示] 苔条易焦,加工时要小心;要使苔条粘在腰果上。
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